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夏季養生保健小常識

日期：2025-06-22

補充鹽分、鉀和維生素暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的低血鉀現象，會引起人體倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不振等癥候。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子

22 2025-06
夏季養生最好喝什么茶

日期：2016-05-16

　　姜茶。夏天，人體實際上是外熱內寒的，再加上夏天人們喜歡吃冷的食物，喜歡待在陰涼的環境中，所以容易損傷脾胃，引發腹痛、腹瀉等疾病。此時，就需要吃點熱性的東西，來調理一下脾胃。紅糖姜茶不僅具有緩解痛經的作用，還有防治感冒、健脾暖胃、活血化

16 2016-05
辦公族夏季多喝綠茶少喝咖啡

日期：2016-05-12

　　長期坐辦公室的人，久坐不動、暴飲暴食、愛喝咖啡、壓力大都可能影響健康。專家提醒，夏季辦公室一族最好多喝綠茶少喝咖啡，飲食要多攝入抗氧化成分。　　中國農業大學營養與食品安全系主任何計國教授指出，辦公室人群尤其要注意，一是食物里包含的

12 2016-05
Gartner:半數信息安全軟件由五大供

日期：2015-07-09

　　據國外媒體報道，根據Gartner最新的調查顯示，近半數的信息安全軟件市場由前五大的供應商掌握，然而已有相當程度的下滑。目前該市場依舊有空間可以運作，也表示了信息安全軟件市場可能重整為四到五個主要的廠商。　　8月3日消息，據國外媒

09 2015-07
工業信息化核心是人與流程的關系

日期：2015-04-15

　　中國企業在以前將結構化數據處理的很好，但是非結構化數據處理能力很弱。他指出，結構化數據在企業信息化建設中只有20%左右，企業要處理余下80%的非結構化數據，不僅需要新技術如云計算、物聯網、移動互聯網等的支持，更多的是需要 CEO，C

15 2015-04
空調環境中如何做皮膚調養

日期：2014-07-11

　　夏季是皮膚病多發季節。多項研究證明，在空調房中呆得過久的人，皮膚更容易受到傷害。其原因在于：　　螨蟲叮咬引起過敏性皮炎盛夏悶熱且濕度也大，容易滋生螨蟲，而空調中吸塵網正是螨蟲躲藏的“福地”。上海的十多家醫院皮膚科臨床調查證明，因

11 2014-07
程序員必備

日期：2013-02-22

　　一、對開發工作要有必要的愛好　　愛好是最好的老師，對某個事物有了一定的愛好，才會潛下心來學習、研究它，工作同樣如斯。假如對程序員的工作完全沒有愛好，甚至是抱著厭惡的立場，那么其工作結果和能力就可想而知了。在這里說愛好，并不要

22 2013-02
網站運營的重要因素：團隊

日期：2013-01-06

　　把一個好的產品營銷出去離不開一個好的營銷團隊，一個網站的運營離不開一個專業化的運營團隊，也只有做好團隊的專業化的分工，各司其職，才能將一個網站做大做強，才有可能盈利，才有可能長久地存活下去。　　從整體上看，一個完整的網站團隊最少應

06 2013-01
從軟文信息獲取優質文章編纂渠道

日期：2012-12-17

　　首先我們可以挖掘這篇軟文的茅草作用，假如讓我編纂一篇站內的文章，那么我就會先通過標題展開茅草的作用，好比說茅草有什么作用?茅草是地球遺產嗎?什么樣的茅草才算作地球遺產呢?等等這類的標題，標題構造好了天然能夠為我們帶來豐碩的內容。　

17 2012-12
企業多個網站已成過去時

日期：2012-12-17

　　企業在互聯網上競爭，當然是信息曝光量越多越好，所以大家想到了多做幾個網站，然后這個方法已經成為了過去時。?良多企業聽了一些網絡營銷培訓企業的指導，以為自己做多個網站，分不同的形勢，如一個銷售型，一個品牌招商型，一個賣產品，一個做品牌。

17 2012-12
給新手的VPS使用技巧探討總結

日期：2012-12-14

　　1 什么是VPS? 　　首先簡樸說說VPS的概念，關于VPS的概念，百度百科如是說：VPS(Virtual Private Server 虛擬專用服務器)技術，將一部服務器分割成多個虛擬專享服務器的優質服務。每個VPS都可

14 2012-12
如何用論壇推廣網站

日期：2012-12-12

　　(一)不同意的做法　　第一，論壇群發器、論壇頂貼機　　說實話，我個人對于這種機器性的操縱都是不太提倡的，好比什么刷流量的軟件、刷排名的軟件。假如這些都是能夠有正面效果的話，請把你自己的網站刷成百度這樣的讓我們作為案例來看看吧!

12 2012-12
黃金周出游省錢7攻略

日期：2012-09-26

　　攻略一：合理選擇線路　　線路的選擇，決定了旅程的各個方面。在“十一”期間，熱門線路是人流云集的地方，而酒店住宿費用也將會較高。因此，不妨選擇去“十一”期間相對冷門的地方，也可選擇出境游，避開國內旅游高峰。如果一定要選擇熱門線路，不

26 2012-09
一周養生茶，安神排毒防輻射

日期：2012-09-20

　　周一：美膚茶　　貓子的你，是不是覺得熬夜讓臉色蒼白，并且長小痘痘?喜歡零食的你，是不是吃了漢堡、薯片會容易冒出小痘痘?別怕，美膚茶能夠解決你的問題。　　配方：蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。　　功效：皮膚問題困擾著很多人，痘

20 2012-09
對付電腦輻射,食療就行了

日期：2012-09-15

　　1、電腦對視力危害很大，平時多吃些明目的食物，比如枸杞、菊花、決明子，而且菊花可以降火，平時多喝些菊花茶、決明子茶，可以清心明目，而且枸杞清肝明目，能防止視力衰退。　　2、綠茶可以防輻射。平時喝綠茶能減少電腦屏幕X射線

15 2012-09

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